Life Coach, ehk elutreener või enesearengutreener tegeleb inimeste eluga üldiselt ja aitab sellega paremini, õnnelikumalt ja edukamalt hakkama saada.
Coaching sobib igale inimesele, kelle soov on teadlikult viia ellu muudatusi enda sees ja ümber ning on valmis selle nimel iseendaga ka teadlikult tööd tegema.
Life Coach ei õpeta sind elama vaid annab sulle tööriistad ja julguse, et oma eluga paremini toime tulla.
Life Coaching aitab sul:
- Mõista ja seada prioriteete ning eesmärke.
- Mõista oma tugevusi ja nõrkusi
- Mõista ennast ja oma eripära
- Saavutada elus paremat tasakaalu
- Ületada takistusi ja hirme
- Muutuda enesekindlamaks ja julgemaks
- Saavutada endale seatud eesmärke
- Leida vastused küsimustele “Mis on mu eesmärk?”, “Kuidas oma eesmärke saavutada?” ja “Mis on reaalsed sammud nende eesmärkide saavutamiseks?”
- Võtta vastu väljakutseid
- Tunnustada juba saavutatut
- Tuua ellu selgust
Coachingu sessioon kestab umbes 1,5h. Seansi heli salvestatakse ja on hiljem järelkuulatav. Peale igat seanssi saab klient ka endale kirjaliku tagasiside seansist ning paika pandud eesmärkidest ning sammudest nende saavutamiseks.
Vähemalt 24h enne seanssi tuleb täita broneeringu kinnituses olev ankeet.
Hinnakiri
Life Coaching – 60€
Life Coaching ZOOM’i vahendusel- 60€
Jätkuseanssidele kehtib soodustus!